Zoom Workshop Mindful Ouderschap

Uitgelicht

8 jul
  • 20:00
  • Zoom in vanuit je eigen huis
  • Gratis na aanmelding

Mindful ouderschap 
Wat kinderen het liefste van je willen als ouder is aandacht en gezien worden. Voor ons ouders is dit best uitdagend. We hebben zo ook onze eigen wensen en behoeften. En soms zijn we druk en gestresst. Ook zijn we bezig met onze kinderen te leren hoe we met elkaar omgaan in onze cultuur. Al balancerend en soms struikelend begeleiden we onze kinderen naar zelfstandigheid. 

In deze online workshop onderzoeken we hoe we mindful kunnen zijn in ons ouderschap. Dat betekent dat je aandachtig bent naar je kind en aandachtig bent naar jezelf. We doen oefeningen vanuit mindfulness die rust kunnen brengen in jezelf en oefeningen die je kunt inzetten in het contact met je kind. Zo oefenen we vaardigheden en onderzoeken we vragen om de balanceer-act zo goed mogelijk uit te voeren.

Zoom Workshop
Met Zoom kun je met elkaar videobellen. Net zoals bij een ‘normale workshop’ kun je elkaar zien, met elkaar praten en ook chatten. De workshopbegeleider kan ook haar computerscherm delen waardoor er op die manier -ter ondersteuning van het thema- ook informatie gedeeld kan worden. Je kunt Zoom eenvoudig gebruiken vanaf je desktop of laptop, maar er zijn ook apps beschikbaar voor je smartphone en tablet. Zoom is gratis. 

Ouders voor ouders
De workshop wordt begeleid door Mamaji Godefrooij, moeder van 2 zoons van 6 en 9 jaar en psycholoog. Zij begeleidt mensen in meditatie en bewustwording. Zie ook: 
www.onderdeacacia.nl

Deelname en aanmelden
Deelname is gratis. Je kan je hier aanmelden.
 
Na aanmelding krijg je van ons inloggegevens om te kunnen deelnemen aan de ‘Zoom Workshop’. Deze begint om 20:00 uur en duurt tot ongeveer 21:30 uur. Voor meer informatie kun je mailen naar info@ouderslokaal.nl .

 

woensdag, juli 8, 2020 - 20:00
woensdag, juli 8, 2020 - 21:30

Activiteiten

6 mei

Even sparren over je gezinsbalans of opvoeding?`

  • 06/05/2020
  • gratis na aanmelding
8 jul

Zoom Workshop Mindful Ouderschap

  • 08/07/2020
  • Gratis na aanmelding

Ouders Lokaal Montfoort

Lokaal samenwerking

Ouders Lokaal werkt o.a. samen met het Jeugdteam Montfoort